Opgebrand? Jezelf Kwijt?
Leef je op de automatische piloot?
Moeite met een onrustig hoofd?
Reconnect & Reset:
Zintuigenwandeling + Breathwork sessie
Reset je innerlijke rust in slechts 2 uur — geen apps, geen overprikkeling, geen gedoe.
Bijeenkomst op Locatie – Meerdere Data & Locaties
Beperkt aantal plekken — max. 10 deelnemers per workshop
Verlang jij naar…
MINDFULNESS
INNERLIJKE RUST
HELDERHEID
VITALITEIT
ONTSPANNING
MEER ENERGIE
Jij bent degene op wie anderen steunen
— maar wanneer heb jij voor het laatst écht bij jezelf ingecheckt?
OVERPRIKKELD & LEEG
Je hoofd draait overuren, maar je lichaam voelt leeg. Je verlangt naar rust — maar weet niet goed hoe.
VERLANGEN OM THUIS TE KOMEN BIJ JEZELF
Je wilt meer aanwezig zijn — maar niet via urenlange meditaties of spiritueel 'huiswerk'.
JE WEET DAT HET TIJD IS VOOR EEN RESET
Je hebt vast wel eens van Breathwork gehoord — maar zoekt iets laagdrempelig, praktisch en voor iedereen.
Je weet dat jij je kalmer, helderder en levendiger kunt voelen — als het proces maar natuurlijk aanvoelde, en niet als nóg iets waar je je doorheen moet worstelen.
Je weet dat jij je kalmer, helderder en levendiger kunt voelen
— als het proces maar natuurlijk aanvoelde, en niet als nóg iets waar je je doorheen moet worstelen.
Ontmoet jezelf opniew - kalmer, helderder en vol vitaliteit
Deze versie woont al in je – het heeft alleen de juiste vonk nodig om tot leven te komen.
VOEL JE DIEP GEAARD, HIER EN NU
Gebruik je adem om je te verbinden met het huidige moment en je zenuwstelsel direct tot rust te brengen.
GEBRUIK JE ADEM ALS RESETKNOP
Leer Functioneel Ademhalen en ontdek hoe je lichaam moeiteloos ademt — zonder apps, tools of overbodige poespas.
VIND VERBINDING IN DE NATUUR
Laat de natuur je spiegel zijn — om spanning los te laten, opnieuw te verbinden met je lichaam en je echt aanwezig te voelen.
Maak het verschil voor jezelf. Begin hier. Begin nu.
Maak het verschil voor jezelf.
Begin hier. Begin nu.
Reconnect & Reset
Zintuigenwandeling + Breathwork sessie
Reset, Recharge, and Reconnect.
Beperkt aantal plekken
max. 10 deelnemers per workshop
In Slechts 2 uur,
Loop Je Weg Met…
Kalmeer je lichaam en breng rust in je hoofd — puur met je adem.
Ontdek hoe je met je ademhaling binnen enkele minuten van stress naar kalmte schakelt, door de invloed op je zenuwstelsel te begrijpen.
Voel je meer gegrond door je zintuigen opnieuw te verbinden.
Gebruik je zintuigen om je te verbinden met het moment — waar en wanneer je het nodig hebt.
Neem een simpel ademritueel mee dat je direct onder de knie hebt.
Geen apps, geen timer — alleen je adem, je lichaam en een paar minuten.
ONTMOET JE GIDS
Hoi, ik Jolanda
Als Core Renewal Architect help ik mensen op te bouwen van binnenuit. Mijn aanpak combineert ademwerk met een solide basis in Coaching en Core Renewal Therapy. Dit ondersteunt het herstel van je zenuwstelsel, helpt je belemmerende patronen te doorbreken, je doelen te verhelderen en obstakels te overwinnen. Hierdoor ervaar je meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en geluk.
Mijn praktijk richt zich op het gidsen naar jouw kern — kalm, helder en vol zelfvertrouwen.
Die kalmere, helderdere versie van jezelf draag je al in je. Ik help je die alleen herinneren — door te vertragen, opnieuw te centreren en van binnenuit op te bouwen.
Certified Life Coach
ICF Accredited
ICF Member
International Coaching Federation
Core Renewal Therapist
ACCPH Accredited
Breathwork Instructor
50+ Hours
Wat kan je Verwachten
Deze belevenis is puur, rustgevend en ontworpen om je opnieuw te verbinden — niet om te presteren.
We beginnen met een stille, begeleide wandeling in de natuur. Geen druk om te praten, te delen of 'aan' te staan. Alleen een kalme ruimte om je systeem tot rust te laten komen terwijl je wandelt, ademt en observeert.
Er is geen verwachting om iets te zeggen of te doen — wees gewoon aanwezig.
Na de wandeling neem je deel aan een begeleide ademsessie. Hier gaan we iets dieper — het helpt je lichaam spanning los te laten en je geest opnieuw helderheid te vinden.
Geen complexiteit. Geen overprikkeling. Alleen een rustige reset.
Klaar om je Kalm, Helder en In Balans te Voelen?
Laten we overspanning omzetten in lucht en hectiek in aanwezigheid.
Slechts 10 plekken per sessie — kleine groepen, groots effect.
© 2025 Jolanda van Bergen - jolandavanbergen.com
We are committed to protecting your personal information. We will always seek your explicit consent before collecting or using your data, ensuring you have the opportunity to opt in to communications from us and our sister sites. By opting in, you agree to receive SMS notifications and marketing content from us. You can also opt out at any time if you choose to stop receiving these communications.
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
DISCLAIMER: The results stated are from my clients. Please understand that these results are not typical; I’m not implying you’ll duplicate them (or do anything for that matter). Results are not guaranteed. Depending on your level of commitment, you may achieve less, the same or more than the examples in the testimonials. Your results will vary and depend on many factors …including but not limited to your background, experience, commitment and work ethic.